SaveCook | Atum Selado com Gergelim

Atum Selado com Gergelim

House
Tempo: 10 minutos
Porções: 4

1.

Para preparar atum selado com gergelim comece por preparar o molho. Coloque no liquidificador a cebola, o alho, a cebolinha, a salsinha e as ervas finas. Junte o azeite balsâmico e bata em velocidade alta. Acrescente o azeite aos poucos, sem deixar de bater, e reserve o molho.https://i.imgur.com/pmdmebo.jpg

2.

Tempere o atum com sal a gosto e passe-o no gergelim. Aqueça uma frigideira e, quando estiver quente, sele o atum por alguns segundos sem cozinhar demasiado. O ideal é que o atum fique cru no meio!https://i.imgur.com/Z6S9deq.jpg

3.

Retire o peixe da frigideira, corte-o em tiras e sirva com o molho reservado anteriormente. O atum selado com gergelim está pronto para servir!

Ingredientes

Lombos de Atum fresco
Cebolas
Gergelim
Alhos
Salsa
Ervas aromáticas
Sal
Vinagre balsamico
Azeite