SaveCook | Lombos de bacalhau no forno com legumes

Lombos de bacalhau no forno com legumes

House
Tempo: 50 minutos
Porções: 4

1.

Pré-aqueça o forno a 180º C.

2.

Disponha os lombos de bacalhau já demolhados num tabuleiro e regue-os com o leite a ferver.

3.

Tape e deixe de molho.

4.

Ponha o puré de batata num tacho e reserve.

5.

Entretanto prepare os legumes.

6.

Descasque o alho e a cebola e corte-os em rodelas finas.

7.

Corte o alho-francês também em rodelas.

8.

Limpe o pimento de sementes e peles brancas e corte-o em tiras.

9.

Numa frigideira larga antiaderente frite o bacon ligeiramente.

10.

Adicione os 100ml de azeite, deixe aquecer e junte a cebola, o alho, o alho-francês e a folha de louro.

11.

Deixe cozinhar até os legumes estarem moles e translúcidos.

12.

Adicione as tiras de pimento, tempere com o sal e pimenta moída no momento e cozinhe durante mais 5 minutos.

13.

Enquanto isso, escorra cuidadosamente os lombos de bacalhau e coloque-os num tabuleiro de forno.

14.

Use o leite com que escaldou o bacalhau para preparar o puré de batata.

15.

Leve o bacalhau ao forno com os legumes e o puré, durante 20 minutos.

16.

Sirva decorado as azeitonas pretas e salsa.

17.

Acompanhe com a salada e com o tomate.

Ingredientes

Lombos de Bacalhau
Leite Meio Gordo
Puré de Batata
Alhos
Cebolas
Alho Francês
Pimento Vermelho
Bacon em pedaços
Azeite
Louro
Sal
Pimenta de Moinho
Azeitonas Pretas Sem Caroço
Salsa
Salada
Tomates Cherry